![]() ![]() |
|
![]() |
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
Разделы
![]() ![]() НОВОСТИ
24.06.2012
Что говорить, тело мисс Спирс не обсуждал только ленивый.
04.06.2012
Похоже, все неприятности позади, и Бритни снова выглядит как образцовая калифорнийская девушка. Секрет успеха кроется в правильной системе питания и тренировках, которые разработал для звезды личный тренер.
![]() Наш выбор
ОБСУЖДЕНИЯ
![]() |
Обед-овощной суп диетаДобавлено: 16.01.2013
Ник: Beau
Суповая диета- завтрак: овсяный супчик; Обед: Овощной суп — 300 г, бутерброд из зернового хлеба с мягким сыром, помидором и зеленью — 1 шт. Овощная диета- утро: клизма, затем выпить чаю или воды. Съесть 1-2 порции овсяного супа и 100 г негустого овсяного отвара. До обеда пить воду с половинкой ломтика лимона; Есть ещё несколько вариантов диет, где за основу взята овощная: это и фруктово-овощная диета, и белково-овощная, и диета на основе овощного супа. Поэтому каждый желающий похудеть может выбрать «свою» овощную диету. Обед: Легкий томатный суп — 300 г, ржаной хлеб — 2 ломтика, тушеные шампиньоны —150 г Летняя диета – идеальный вариант для тех, кто решил похудеть летом. В это время года так много свежих овощей, ягод и фруктов. А в них столько витаминов и полезных веществ! Так что нельзя упускать такую возможность. Зимой такого шанса не будет. Летняя диета вкусная, полезная и очень простая. Тем более переносится она очень легко, ведь когда жарко аппетит сам по себе немного притупляется, и есть нам хочется гораздо меньше, чем холодной зимой. Плюс летом в качестве стимула хорошо действует и образ жизни, и одежда – всем хочется эффектно выглядеть на пляже в бикини и восхищать мужчин в легких летних сарафанчиках и платьях. Так что приступим. - обед : 1 стакан сока любого, разбавленого наполовину водой. 1-2 порции овощного супа. После - дневной сон;
- завтрак : овсяный суп-пюре; Летняя диета может длиться пять или 7 дней, при этом вы можете худеть примерно на 1 кг каждый день! Превосходство летней пятидневной диты в том, что переносится она достаточно легко, организм получает все необходимые витамины, продукты низкокалорийные. а наличие второго завтрака скрашивает аскетизм меню. Обед. Овощной или рыбный суп. В течение дня нужно съесть весь суп, разделив его на несколько порций. Старайтесь пить побольше воды и зелёного чая без сахара. Для быстрого похудения, эта овощная диета то, что нужно! Самый простой рецепт овощной диеты заключается в том, что в течение дня нужно съедать 1,5 кг различных овощей (кроме картофеля) в сыром или тушёном виде. Есть их следует тогда, когда вы почувствуете чувство голода. Хорошие отзывы получает овощная диета и у тех, кто питается, большей частью, вне дома. Для того чтобы поесть необходимо просто взять с собой помытые и очищенные овощи, или же зайти в любой супермаркет или на рынок, где в любое время можно их приобрести. И никаких срывов из-за того, что вы не успели вовремя пообедать или поужинать! << предыдущая | "Обед-овощной суп диета" | следующая >> Пожалуйста: при копировании материалов "Обед-овощной суп диета" с данного сайта, делайте ссылку на наш сайт или на автора (если имеется) |
Новинки
![]() ![]() TOP 10
![]() ДРУЗЬЯ
![]() |
||||||||||||||||||
Обед-овощной суп диета 2008 - 2012 Copyright © obcauyado.1colony.com, все права защищены! |
|