Примерное меню от Анджелины Джоли

Хотите быть похожей на Анжелину Джоли? Легко и не очень, Диета Анжелины Джоли очень разнообразна, но своеобразна и должна соблюдаться достаточно строго.

Диета от Анджелины Джоли

При росте 170 см звезда весит около 50 кг. Хотя поговаривают, что весу-то, собственно, неоткуда взяться: энергетическая ценность вместе взятых завтрака, обеда и ужина актрисы составляет не более 600 калорий. Мол, с утра Джоли ест кокосовое масло вперемешку со злаками, в обед может легко обойтись протеиновым коктейлем, а ужин и вовсе отдать врагу.

Диета от анджелины джоли и Диеты анджелины джоли

Диета имеет противопоказания:

• Завтрак. 200-300 г нежирной рыбки, огурец, несладкий чай.

Диета состоит из четырёх шагов:

Анджелина Джоли прибегла к очередной строгой диете для съемок в фильме «Salt» режиссера Филиппа Нойса, в котором голливудская дива сыграет агента ЦРУ. За месяц она сбросила десять килограмм. Диета направлена на выведение токсинов и шлаков из организма и заключается в употреблении жидкой пищи каждые два часа и исключении употребления твердых продуктов. Но такую диету соблюдать в идеале она не смогла и добавила в свой рацион немного твердой пищи.

Суть диеты такова: в течение нескольких дней каждые два часа необходимо есть (а точнее — пить) исключительно жидкую пищу. Говорят, актриса действительно похудела на жидкостях, однако и здоровье пошатнулось: стала одолевать слабость, начались головокружения. А еще Брэд Питт жаловался: мол, характер у супруги из-за этой треклятой диеты испортился до безобразия. Поговаривают, Брэд даже переехал на время в отдельный особняк, чтобы не разругаться серьезно.

Диета Анджелины Джоли не вызывает стресса и действует щадяще на организм. Сейчас актриса сбросила двенадцать килограмм.

В такой строгий диетический режим верится с трудом. Особенно журналистам. Самые пытливые из них специально стали наблюдать за рационом Джоли, буквально записывая блюда, которые она заказывает во время интервью. Например, корреспондент Financial Times припомнил, что на встрече с ним Джоли попросила официанта приготовить ей пасту с курицей. Считаем: не менее 100—150 калорий на пасту, столько же — на куриное мясо. А еще соус и бокал вина. И это только обед. В общем, не тянет паста на строгое диетическое блюдо. Да что там паста: Анджелина и Брэд были неоднократно замечены в McDonalds.

Другие источники утверждают, что после родов Джоли сидела на так называемой диете Beyonce: пила кленовый сироп. Точнее, специальный диетический лимонад, приготовленный на основе этого ингредиента: в очищенную воду добавляют лимонный сок, две ложки кленового сиропа и немножко кайенского перца. Принимать это снадобье следует не менее 3—5 раз в день, а выходить из строгой диеты — постепенно, вводя в рацион натуральный грейпфрутовый сок. Вряд ли профессиональный диетолог одобрит такое питание. А вот, собственно, и ложка дегтя: СМИ уже не раз писали о том, что Энджи, кажется, переборщила со своими диетами и находится в шаге от анорексии.

Диета и питание. 2 августа 2012 года, 08:10, Александра Трифонова

• Начните есть сырую пищу один раз в день, как вам удобно. Это может быть завтрак, обед или ужин. Сделайте первый шаг. Только не смешивайте больше ни с чем. Только сырая пища.
• Разгрузочные дни — прекрасный вариант для начала следования диете Анджелины Джоли. Один денек посидеть на фруктах и овощах — только польза для любого организма.

Анджелина Джоли — не просто медиаперсона, а настоящая находка для таблоидов и глянцевых журналов. Как говорится, всегда есть что обсудить: отношения с Брэдом Питтом, дети, которых с каждым годом все больше, губы (настоящие или все-таки нет?), top самых сексуальных людей, в которые постоянно попадает красотка Энджи. А диеты Джоли — это вообще отдельная тема.

Каши готовит по всем правилам: на ночь замачивает крупу, а с утра добавляет в нее сухофрукты. Обожает всевозможные мюсли, причем предпочитает самостоятельно приготовленные покупным. А еще любит гаспачо (испанский холодный суп из перетертых сырых овощей, в частности помидоров) и чаудер (традиционный американский суп из моллюсков и бульона, с добавлением молока или помидоров), натуральные йогурты и морепродукты — то есть все легкое и не опасное для фигуры.

Но не обходится без диетического абсурда. Джоли приписывают так называемую «жидкую диету», на которую звезда якобы подсела, чтобы получить роль симпатичного агента ЦРУ в картине Филлипа Нойса «Солт» (на тот момент Джоли немного поправилась после родов). И речь идет не о водной диете. а именно о всех видах жидкой еды.

С приближением лета девушек всё больше волнует вопрос о том, как избавиться от лишних килограммов. И одним из наиболее эффективных способов являются диеты. Их существует множество, но необходимо выбрать наиболее эффективную и в то же время безвредную для организма. Диета Анджелины Джоли помогает сбросить до 10 кг за месяц.