![]() ![]() |
|
![]() |
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
Разделы
![]() ![]() НОВОСТИ
08.05.2012
Выполнение одиночных ударов руками или ногами с максимальной скоростью по воздуху, или на мешках или лапах. Гантели, в процессе отработки ударов, могут отвлекать от тренировочного процесса.
09.05.2012
Надев же утяжелители, о них забываешь и стараешься работать в обычном русле, только с чуть большей нагрузкой на мышцы. В целом, они удобнее гантелей и вес утяжелителей можно взять немного больший.
18.05.2012
Аналогичное упражнение можно выполнять и ногами – естественно, мы будем не хватать, а отбивать предмет. После 10-15 повторов можно переходить к отработке ударов на лапах.
![]() Наш выбор
ОБСУЖДЕНИЯ
![]() |
Стоит ли покупать белье для похудания на размер меньшеДобавлено: 17.11.2012
Login: Care Bear
Узкие джинсы и утягивающее белье наносят вред здоровьюСмысл белья для похудения в том, что надевать его нужно во время занятий спортом или фитнесом. Повышенное потоотделение способствует дополнительной потере веса. Некоторые уверяют, что за занятие с использованием такого белья теряют до одного-двух килограммов. Стоит только помнить, что теряете во время занятий вы отнюдь не жир, а жидкость, а ее запасы в организме быстро восстанавливаются, особенно на фоне того, что ни один врач или диетолог не ограничит вас в употреблении воды, так как обезвоживание организма – это неприятное и совершенно не полезное явление. Однако если вы честно выкладываетесь на занятиях, надев белье для похудения, то, несомненно, потеряете несколько лишних сот граммов веса вместе с выделившейся с потом жидкостью. Таким образом, белье для похудения – не волшебное, не работает без физических нагрузок, так что ожидать от него чудес не стоит. Некоторые люди женщины любят покупать одежду на размер меньше своего собственного - якобы появляется дополнительный стимул похудеть. Врачи же выяснили, что тесная, обтягивающая одежда может нанести серьезный вред здоровью. Корректирующее белье — шикарная фигура в одно мгновенье!Принцип воздействия белья для похудения совершенно другой. Ношение такого белья предполагает именно сжигание жировых отложений, устранение целлюлита. уменьшение объемов тела. Конечно, эффект от ношения белья многократно возрастет, если вы возьмете за правило посещать спортивный зал или хотя бы делать зарядку. Кстати, домашняя уборка, мытье окон или просто пешая прогулка могут стать прекрасной альтернативой спорту. В общем, надели шорты для похудения – и вперед, к стройной фигуре! Белье для похудения — почему я должна его купить
Ну а третья причина, почему белье для похудения должно у вас появиться – это факт, что удобно в нем не бывает. Вы когда-нибудь одевали гидрокостюм? Вот по комфортности все эти полезные вещички напоминают одежду водолаза, только еще на пару размеров меньше чем нужно. Для полного ощущения представьте, что в такой одежде вам придется вдобавок походить на каблуках. В конечном итоге пара вечеров таких мучений, и вы сядете на диету и запишетесь в спортзал, ведь терпеть такое систематически невозможно. Прислушивайтесь к своим ощущениям. Главный критерий — насколько вам удобно в этом белье. Если вдруг оно вам жмет или где-то сдавливает, это сразу же отразится не только на вашем настроении, но и на походке, общем самочувствии. Некоторые женщины почему-то считают, что для более выразительного декольте, бюстгальтер Push-Up должен быть на размер меньше обычного. Несомненно, грудь всегда должна быть подчеркнута. но главное здесь вовсе не размер бюста, а его форма. Лучше не столько концентрироваться на Push-Up, сколько постараться подобрать обычный бюстгальтер хорошей формы и правильного размера. Второй важный фактор при выборе корректирующего белья — его цвет. Чтобы остаться незамеченным, оно должно быть аккуратно подобрано под платье: к цветному — телесное, к темному — черное. Классическое правило о белье для похудения примерно такое: «Купить на один размер меньше, чем мой собственный, носить только с подходящей одеждой и никогда не утягиваться с ног до головы». Чтобы хорошо выглядеть в этом белье, вы должны подобрать правильный наряд «сверху». Помните, что одевать «грацию» и утягивающие колготки с узкими брюками с низкой талией – плохая идея. Диспропорции тела сразу бросятся в глаза, кроме того, какой бы топ вы не выбрали, рано или поздно, миру явятся ваши утянутые бочка, а это явно не добавляет образу эстетики и популярности. Покупать нужно обязательно ваш размер, ни в коем случае не берите белье на размер меньше. Оно будет стеснять ваши движения, стягивать тело и уж точно не скроет, а подчеркнет некоторые изъяны вашего тела. Однако очень часто бывает, что несмотря на все принятые меры – лишние килограммы все равно не желают уходить и с упорством, достойным лучшего применения, возвращаются на ваше тело. Без сомнения, самый эффективный способ снижения веса – это спорт и правильное питание, но ведь так хочется стать стройной, прилагая минимум усилий, не так ли? Может быть, в таком случае следует использовать еще один способ и приобрести корректирующее белье для похудения hotex? Производители уверяют, что белье обладает точечным воздействием, и вы сможете уменьшить количество сантиметров в желаемой вами области, например, на талии, животе или бедрах. Это утверждение весьма сомнительно, так как нельзя уменьшить объемы в одном месте тела, не затронув другие. Поэтому, выбирая белье, ориентируйтесь на марку производителя, состав материалов (в хорошем белье обязательно должны быть лайкра или латекс, хлопок для внутреннего гигроскопического слоя, неопрен или другой термоизолирующий материал).Также покупайте белье только своего размера, чтобы не было проблем с кровообращением. Корректирующие трусики предназначены для подтягивания ягодиц и полных бедер. Стоит отметить, что все модели корректирующего белья выполнены без единого шва. Это означает, что с таким бельем можно одевать самые обтягивающее платья. Трусики для подтягивания ягодиц изготавливаются в форме шортиков. Модели с завышенной талией предназначены для подтяжки живота. В таких трусиках лишние сантиметры на талии «куда-то» исчезают, а очертания фигуры становятся более изящными.
Сотрудники фирменного магазина Милавица постоянно отслеживают тенденции рынка корректирующего белья и предлагают покупательницам самую красивую, качественную и современную продукцию. В интернет-магазине Милавица всегда представлены грации, полуграции и панталоны различных фасонов, цветов и степени коррекции как стандартных, так и больших размеров. Приобретайте правильное корректирующее белье для женщин и будьте неотразимы! Выход всегда можно найти, в данном случае — это купить корректирующее белье. С его помощью недостатки фигуры легко превращаются в достоинства. Нижнее белье для коррекции фигуры легко скроет недостатки фигуры, сгладит проблемные зоны, подчеркнет изящество линий. Белье сконструировано таким образом, что дает возможность двигаться, несмотря на утягивающие свойства. Для изготовления корректирующего белья используются высококачественные материалы натурального происхождения и «дышащая» синтетика. Кроме того, что такое белье дает возможность телу дышать, оно еще обеспечивает микромассаж кожи. Также не стоит покупать белье на размер меньше, как поступают некоторые в надежде усилить эффект. Не делайте этого, так как белье малого размера из-за чрезмерного давления на вены может вызвать неприятные последствия. Что делать, если вчера вы съели торт, а стройной надо быть уже сегодня? Белье для похудения, говорят, помогает выглядеть на несколько размеров меньше, чем создала нас природа. Правда, так называемые «утягивающие трусы» и «грации» – это, как вы сами понимаете, мера быстрого реагирования для какой-нибудь вечеринки или события, а не одежда для повседневного ношения. И даже в деле «визуального обмана» с помощью такого белья есть свои «да» и «но». Утягивающее белье для женщин имеет большое значение. Оно позволяет всегда выглядеть стройной и подтянутой без особых усилий. Чтобы это было действительно так, нужно внимательно выбирать модели корректирующего белья, обращая внимание на размеры. Если белье окажется на размер больше, то не будет никакого смысла от него, так как оно будет свободно болтаться на фигуре. Бытует мнение, что утягивающее белье нужно брать на один-два размер меньше, так как оно будет лучше утягивать фигуру. Вряд ли в таком белье можно что-то почувствовать, кроме дискомфорта. Оно будет сильно давить и каждое движение превратится в каторгу. Стоит запомнить, что белье такого плана уже предназначено для коррекции, и эта особенность учитывается в каждой модели. Утягивающие модели сконструированы таким образом, что одновременно подтягивают и дают возможность свободно двигаться. Не стоит им злоупотреблять. При очевидных достоинствах, корректирующее белье нельзя назвать невероятно удобным. Да, корсет улучшит осанку, но если ходить в нем целый день, спина может устать. Кроме того, это белье слегка сковывает движения — например, ловко наклониться в нем будет тяжеловато. В обычные дни лучше корректировать фигуру более привычным способом — с помощью правильно подобранной одежды. А корректирующее белье оставьте для вечера, когда особенно хочется быть королевой и постоянно слышать комплименты. Корректирующее белье — более плотное, сшитое из прорезиненных материалов, четко держащих форму. Утягивающее — облегченный вариант. Необходимо четко определится с тем, как сильно вы хотите скорректировать линии тела и в каких зонах. Возможно, для достижения идеальной формы вам будет достаточно утягивающих колготок или шортов. Идеально для «грации» только платье или пара «юбка с высокой талией+блуза». При этом не старайтесь влезть в платье на размер меньше. Миссия утягивающего белья – в том, чтобы не торчал животик и валики жира по бокам в облегающей одежде вашего размера. Если вы будете пытаться одеть что-то маленькое, можно получить довольно-таки смешной внешний вид, особенно с учетом, что белья для похудения, например, пальцев, лодыжек и рук не существует. Сразу обозначьте для себя разницу – белье для похудения, отзывы о котором имеют весьма неоднозначный характер, и корректирующее белье – это не одно и то же. Белье, корректирующее фигуру, благодаря определенному методу изготовления скрывает недостатки тела ровно столько, сколько вы его носите. Вы можете стать на один размер меньше, но как только вы снимете белье – эффект, разумеется, пропадет. << предыдущая | "Стоит ли покупать белье для похудания на размер меньше" | следующая >> Пожалуйста: при копировании материалов "Стоит ли покупать белье для похудания на размер меньше" с данного сайта, делайте ссылку на наш сайт или на автора (если имеется) |
Новинки
![]() ![]() TOP 10
![]() ДРУЗЬЯ
![]() |
||||||||||||||||||
Стоит ли покупать белье для похудания на размер меньше 2008 - 2012 Copyright © obcauyado.1colony.com, все права защищены! |
|